Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
|
109,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 39,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1986 kcal
|
Gord: 81,86g | Prot: 101,66g | Carbs: 206,33g.
Café da Manhã: Кировский Кулич Пасхальный, Гост Сосиски , Реж Хлеб Бородинский Хлеб на Закваске , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. Almoço: Хайнц Кетчуп Томатный, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Спагетти Отварные, Global Village Квашеная Капуста. Jantar: Кириешки Сухарики. Lanches/Outros: Рис Вареный, Белебеевский Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мираторг Смесь Мексиканская, СТМ Скумбрия Холодного Копчения. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaTcv
|