Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Gord: 22,81g | Prot: 37,63g | Carbs: 144,23g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang. Almoço: Sayur Tahu Toge, Tumis Kangkung, Anget Sari Wedang Jahe, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rini_okta
|