Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Gord: 38,54g | Prot: 57,65g | Carbs: 217,39g.
Café da Manhã: Помидоры, Kotimaista Ветчина из Свинины Копченая, Chef Select Sriracha Mayo, Oululainen Белый Хлеб. Almoço: Mad-Croc Энергетик без Сахара, Ананас, Milbona High Protein Pudding. Jantar: Болоньезе, Сливочное Масло, Barilla Макароны Вареные . Lanches/Outros: Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Абрикос, Onse Изотоник Лимон-Лайм. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ness_p
|