Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
|
121,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2095 kcal
|
Gord: 95,56g | Prot: 81,69g | Carbs: 235,06g.
Café da Manhã: Слонимский Мясокомбинат Паштет с Печенью Куриный, Ситно Хлеб Столичный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жаркое. Almoço: Мандарины, Редис, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Жаркое. Jantar: Mr. Ricco Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lanches/Outros: Первый Вкус Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Smart Formula Протеиновый Батончик Какао. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анаива42
|