Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Gord: 75,30g | Prot: 65,83g | Carbs: 149,28g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Кофе с Молоком, Свежая Марка Творожный Сыр, Тунец в Масле (Консервы), Global Village Томаты Черри на Ветке , Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой. Almoço: Ермолино Пирожное Бисквитное "Красный Бархат", Огурец (с Кожурой), Just Food Рис с Курицей и Овощами в Японском Стиле. Jantar: Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Свежая Марка Творожный Сыр, Тунец в Масле (Консервы), Карусель Капуста Цветная Жаренная. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a-karimova-55
|