Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Gord: 53,41g | Prot: 69,13g | Carbs: 88,97g.
Café da Manhã: Помидоры, Pretto Творожный Свежий Сыр, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вятушка Молоко 2,7%, Чай, Олейна Масло Растительное , Гарнец Рисовая Мука, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо, Село Зелёное Сыр Фермерский Лёгкий. Almoço: Кофе, Простоквашино Сливки 10%. Jantar: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Редис, Клубника, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Сметана 15%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irabalukina1
|