Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2565 kcal
|
Gord: 64,33g | Prot: 157,60g | Carbs: 335,22g.
Café da Manhã: Natige Масса Творожная Сладкая с Изюмом, Петропавловское Молоко 1,5%, Айдони Геркулес. Almoço: Киви, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Natige Сыр Диетический 20%, Столичный Хлеб Хлеб Здоровье. Jantar: Плавыч Творожный Сыр Сливочный , 3 Желания Шашлычный Кетчуп, Цесна Макароны , Говядина Постная. Lanches/Outros: Петропавловское Молоко 1,5%, Lengerskoe Молочное Мороженое. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karrrych
|