Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2381 kcal
|
Gord: 136,15g | Prot: 92,04g | Carbs: 194,51g.
Café da Manhã: Мирель Торт Бельгийский Шоколад, Рулет с индейкой, соленым огурцом и помидором. Almoço: Мастер Сластер Чак-Чак, Мирель Торт Бельгийский Шоколад, Bibigo Королевские Дамплинги, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%, Свекольник. Jantar: Магнат Double Фисташка, Семушка Орех Пекан Очищенный, Protein Rex Lamington Клубничный, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Kimchi To Go Чиз Рамен. Lanches/Outros: Kruazett Хлебцы Мультизерновые, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faliang
|