舊 體脂21.4⬇️肌肉38.8⬆️ 昨天飲食: 早:大豆、玉米濃湯 中:刈包 下午:老爸炒的年糕、半顆芭樂 晚:烤鴨、台啤*1 宵夜:大豆、豆漿 水量2800
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52,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vicky Tsui☺️
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