Jornal de putripi, 30 abr 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
61,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 14,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1109 kcal Gord: 17,08g | Prot: 25,22g | Carbs: 131,41g.   Almoço: Cap Cay Kuah, Tahu Bakso, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Edo Ebi Furai, Nasi Putih. Lanches/Outros: Mixue Mango Smothies with Ice Cream. mais...
1501 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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