Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Gord: 33,28g | Prot: 88,33g | Carbs: 201,43g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сыр Колбасный, Багет, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Мюсли с Фруктами, Хлеб Черный, Глобус Морепродукты в Масле, Картофель Отварной, Мюсли с Фруктами, Сырники ПП, Хлеб Черный, Глобус Морепродукты в Масле, Картофель Отварной. Jantar: Сыр Колбасный, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пшеничная Каша. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|