Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
101,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 36,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Gord: 54,44g | Prot: 88,60g | Carbs: 101,60g.
Café da Manhã: Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Мэри Хлеб Купеческий, Pretto Сыр Рикотта, Редис, Жареное Яйцо, Листья Салата, Fish House Форель Солёная. Almoço: Свинина Запеченая. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Банан, USN Протеин, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ktoeto
|