Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
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83,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 56,40g | Prot: 32,12g | Carbs: 112,04g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное КЛАССИЧЕСКОЕ. Almoço: Тульский Дворик Картофель с Курицей в Сливочном Соусе, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом. Jantar: Помидоры, Натур Буфет Говядина в Пряном Соусе с Пенне. Lanches/Outros: Активиа Актибио. mais...
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2174 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 43 minutos, Descansar - 14 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Savi Flex
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