Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
100,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Gord: 89,97g | Prot: 59,79g | Carbs: 118,04g.
Café da Manhã: Буханка Сочень с Творогом, Сахар, Хлеб Цельнозерновой, Олейна Масло Растительное , Яйцо. Almoço: Twix Mini, Сыродел Сыр Адыгейский , Перекресток Яблоко Красное, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). Lanches/Outros: Ашан Киви. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shu-irina
|