Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Gord: 46,59g | Prot: 98,34g | Carbs: 164,84g.
Café da Manhã: Termer Манго Цукаты, Магнит Банан, Чай с Лимоном, Good Food Чернослив без Косточки, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Овсяноблин с Сыром. Almoço: Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Ашан Киви, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном. Jantar: Power System High Protein Bar, Чай с Лимоном, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dedovaanna67
|