Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Gord: 67,90g | Prot: 102,52g | Carbs: 152,72g.
Café da Manhã: Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, ВкусВилл Фава, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Корона Блинные Рулетики с Мясом. Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Свекольник, Макароны по флотски. Jantar: Запеканка кабачек баклажан, Салат с редиской. Lanches/Outros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fiilatova.irrina
|