Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Gord: 57,58g | Prot: 106,84g | Carbs: 55,51g.
Café da Manhã: Черкашин Корейка Имперская Бескостная Копчено-Вареная, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Смак Хлеб Кайзер, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Almoço: Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле, Бекон (Жареный). Jantar: Растительное Масло, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Лента Тилапия Филе. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agafonova_ep
|