Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Gord: 69,97g | Prot: 94,63g | Carbs: 112,98g.
Café da Manhã: Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски , Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель . Jantar: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макароны с Маслом. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vailiray2
|