Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1885 kcal
|
Gord: 84,35g | Prot: 100,00g | Carbs: 177,67g.
Café da Manhã: Победа Мишки в Лесу, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Almoço: Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Слобода Майонез Оливковый 67%, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный. Jantar: 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Гуляш из Говядины, Рис с Овощами. Lanches/Outros: Bonduelle Кукуруза, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лента Морковь Корейская, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Bonjour Конфеты Coconut, KDV Крокант с Миндалем, Чай, Кешью, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Имунеле Малина-Гранат. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aidik
|