Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
|
158,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 36,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Gord: 68,04g | Prot: 141,79g | Carbs: 124,51g.
Café da Manhã: Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Jones Canadian Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Lanches/Outros: Sonic Crispy Chicken Wrap, Ghost Energy Drink, Anabar White Chocolate Cookies & Creme. mais...
|
Perdendo 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lumber_slayer
|