Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2138 kcal
|
Gord: 30,28g | Prot: 57,09g | Carbs: 426,01g.
Café da Manhã: Варенье из Смородины, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Печеное Яблоко. Almoço: Варенье из Смородины, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Чай, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Пятерочка Огурец Свежий, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Jantar: ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Чай, Красное Яблоко, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареный Рис. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena-pervom3
|