Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
|
89 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Gord: 86,75g | Prot: 90,64g | Carbs: 139,48g.
Café da Manhã: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Яйцо, Самокат Пластовой Творог 10-20%. Almoço: Ермолино Печенье Овсяное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Шашлык Куриный Гриль, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. Jantar: Лепешка Арабская Пита, Печень Куриная в Сметане, King Манго Сушёное без Сахара. Lanches/Outros: Орешкофф Курага Монетка. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мари Мышон
|