Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Gord: 57,51g | Prot: 69,80g | Carbs: 205,19g.
Café da Manhã: Бежин Луг Творог Груша-Ваниль, Щедрое Застолье Форель, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almoço: Ашан Сырок Глазированный с Кокосом, Щедрое Застолье Форель, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Лапша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Jantar: Бежин Луг Творог Клубника-Земляника, Чай, Рис с овощами, Золотой Петушок Наггетсы Хрустящие. Lanches/Outros: Tora Bika Creamy Latte. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalariri156
|