|
Kein Minus, kein Plus ... passt schon
|
105 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
911 kcal
|
Gord: 37,26g | Prot: 37,16g | Carbs: 108,78g.
Café da Manhã: Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille, Mein Veggie Tag Veganer Aufschnitt Peppadews, Banane. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargelragout. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kolle75
|