Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
|
122,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2118 kcal
|
Gord: 79,51g | Prot: 215,52g | Carbs: 121,70g.
Café da Manhã: Develey Sos Czosnkowy, Marchewki, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona (Gotowana), Auchan Olej Słonecznikowy. Jantar: Twój Deser Deser Mleczny o Smaku Truskawkowym, Auchan Olej Słonecznikowy, Białko Jaja Kurzego, Jajecznica, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Lanches/Outros: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Mlekovita WPC 80, Kawa Capuccino . mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Szakun
|