Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1812 kcal
|
Gord: 101,57g | Prot: 100,80g | Carbs: 123,93g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, ДЕП Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Violette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: ДЕП Молоко 2,5%, Merci Шоколад с Орехами, President Сметана 15%, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. Jantar: Рахат Маска, ДЕП Молоко 2,5%, Мясо по-Французски. Lanches/Outros: Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко , Smart Formula Протеиновый Батончик Какао , ДЕП Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katarina's diary
|