Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Gord: 39,60g | Prot: 42,94g | Carbs: 110,52g.
Almoço: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Белый Хлеб, Гродфуд Паштет Индюшиный Печеночный, Киприно Сыр Советский, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Сыр-Бор Сыр Российский, Белый Хлеб, Суп из Сайры. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Перекресток Слойка с Сыром. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Purga83
|