Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2015
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Gord: 42,98g | Prot: 92,51g | Carbs: 112,31g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Банан, Окей Кедровые Орешки. Almoço: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Перловка Отварная, Треска Отварная. Jantar: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яичный Белок. Lanches/Outros: Сырники Диетические. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaSkopintseva
|