Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2015
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86,9 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 12,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 65,49g | Prot: 50,97g | Carbs: 160,59g.
Café da Manhã: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Ham, Egg & Pepper Jack Cheese. Almoço: Lean Cuisine Culinary Collection Traditional Four Cheese Pizza. Lanches/Outros: Planters NUT-rition Men's Health Mix (35g), Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate with Chocolatey Swirls, Dove Flavia Filterpack Hot Chocolate, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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