Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
|
83,0 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 13,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
892 kcal
|
Gord: 45,97g | Prot: 74,47g | Carbs: 44,81g.
Café da Manhã: Зеленый Листовой Салат, SPAR Зеленый Горошек, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Помидоры Черри. Almoço: Глобус Филе Судака, Зеленая Точка Свекла с Брынзой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lukinaeu
|