Jornal de Plan2024, 30 abr 24

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89,7 kg Perdidos até agora: 1,5 kg.    Ainda faltam: 2,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1708 kcal Gord: 83,02g | Prot: 56,31g | Carbs: 187,93g.   Café da Manhã: Blumenkohlsalat A. Almoço: Milbona Kräuterbutter, Konjaknudeln, REWE Bandnudeln, Pick Original Ungarische Salami, REWE Pasta Sauce Arrabiata, Butter, Kerrygold Auflaufkäse Mozzarella. Jantar: Champignons, Feiner Fleischsalat, Eiernudeln, Vollkornnudeln, Zwiebeln, Kohlrabi, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: TiP Eiswaffeln Fürst Pückler Art , Softeis, Real Quality Schweins Öhrchen. mais...
417 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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