Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Gord: 145,05g | Prot: 101,69g | Carbs: 37,09g.
Café da Manhã: Пекинская Капуста, Останкино Грудинка Особая, Жареное Яйцо, Кокосовое Масло, Куриная Ножка, Огурец (с Кожурой), Shoko Шоколадная Арахисовая Паста без Сахара Низкокалорийная. Almoço: Shoko Шоколадная Арахисовая Паста без Сахара Низкокалорийная, Сало, Сморчки, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Цветная Капуста, Магнит Масло Оливковое, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksano4ka2020
|