Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Gord: 48,90g | Prot: 52,65g | Carbs: 161,24g.
Café da Manhã: Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый. Almoço: Воздушный Шоколад Белый, Дивный Сад Сок Апельсиновый, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Jantar: Магнит Семена Чиа, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de .БУЛОНЬКА.
|