Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Gord: 103,18g | Prot: 85,08g | Carbs: 120,94g.
Café da Manhã: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием , ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи , Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Самокат Рикотта 45%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная. Almoço: Ашан Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, ВкусВилл Сыр Страчателла, Оливковое Масло, Ашан Семга, Макфа Рис Жасмин . Jantar: Pin&Vin Мороженое с Печеньем и Шоколадной Крошкой в Шоколадной Глазури с Арахисом. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рина2506
|