Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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95,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 38,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 101,15g | Prot: 79,53g | Carbs: 73,12g.
Café da Manhã: Край Каравай Батон Нарезной, Ермолино Сосиски с Сыром, Ермолино Сардельки Телячьи, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо Куриное. Almoço: Exponenta High-Pro Натуральный. Lanches/Outros: Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de SmetankoPRO
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