Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Gord: 60,26g | Prot: 77,98g | Carbs: 72,72g.
Café da Manhã: Grow Food Запечённое Яйцо с Сыром, Коломенское Батон Нарезной, Черкизовский Сосиски Молочные, Сыр Моцарелла, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Растворимый Кофе (из Порошка), Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% . Almoço: Перекресток Кулич Пасхальный, Русское Море Форель Слабосолёная, Асто Масляная Рыба Холодного Копчения . Jantar: Horeca Select Блинчики Классические, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|