Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
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54,7 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 39,35g | Prot: 46,93g | Carbs: 140,07g.
Café da Manhã: Джемы и Варенья, Яйцо, Смешанные Орехи. Almoço: Artfruit Грибы Еринги, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Хурма Сушеная, Батат. Jantar: NL International Коктейль Латте, Огурец (с Кожурой), Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. mais...
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1968 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Lavar Louça - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariSeoul
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