Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
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83,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 50,69g | Prot: 76,26g | Carbs: 139,09g.
Café da Manhã: Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almoço: Köttfärslimpa gjord på Nöt-och Griskött, Brunsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Lättmjölk. Lanches/Outros: Garant Limpa, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, ICA Kokt Skinka, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Kokt Skinka, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Garant Limpa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Christer Karlsson
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