Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Gord: 85,81g | Prot: 71,69g | Carbs: 126,23g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Красное , Перекресток Апельсины, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Сухой Жареный Соленый Арахис, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Моя Семья Сок Мультифрукт, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Окей Рулет с Изюмом, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Dziugas Сыр Твердый, Кофе. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de куська2021
|