Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 57,49g | Prot: 75,65g | Carbs: 125,07g.
Café da Manhã: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Kölln Zartes Bircher, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Almoço: Berger Bärlauchschinken, Dr. Almond Pfälzer Landbrot, Pink Lady Äpfel, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Lätta Lätta Joghurt. Jantar: Nick's Chocolate Wafer. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de #ungeschminkt
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