Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
|
64 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 49,54g | Prot: 83,86g | Carbs: 155,17g.
Café da Manhã: Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi, Deluxe Torta Ricotta e Pere. Almoço: Parmigiano (in Pezzi), La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Jantar: Zucchine, Vegamo Tofu Bio al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Latte Intero, Coop Mandorle Sgusciate, Arance, Semi di Chia, Land Yogurt Colato Greco 0%. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de auroraham
|