Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 46,06g | Prot: 83,41g | Carbs: 177,51g.
Café da Manhã: Вафли Творожные 9%, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Almoço: Запеченные или Жареные Креветки, Табрис Лапша Удон с Курицей и Овощами в Устричном Соусе. Lanches/Outros: Магнит Банан, Филевское Мороженое Щербет Смородина. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de IraYugay
|