Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
|
58 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 50,40g | Prot: 114,75g | Carbs: 127,94g.
Café da Manhã: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Магнит Банан. Almoço: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Моя Цена Молоко 1,5%. Jantar: Моя Цена Молоко 1,5%, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная. Lanches/Outros: Моя Цена Молоко 1,5%, Sporty Легкое Протеиновое Печенье Соленая Карамель. mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 82
|