Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Gord: 35,75g | Prot: 87,42g | Carbs: 115,53g.
Café da Manhã: ВкусВилл Форель Горячего Копчения, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Рис Отварной, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий с Молоком. Almoço: Цикорий с Молоком, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Быстроном Грудка Куриная Варено-Копченая , Barilla Спагетти 3 Отварные . Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Вкусно и Точка Капучино Маленький. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АллСанна
|