Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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65,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 60,62g | Prot: 50,49g | Carbs: 147,22g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Arla Kærgården Ungesalzen, Lidl Ciabatta. Almoço: Arla Kaergarden Ungesalzen, Lidl Ciabatta, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Butter, Moss 5-Saat-Vollkornbrot. Jantar: Dulano Delikatess Schinkenwurst, Butter, Ciabatta, Alpenmark Schnittlauch-Ring, Milfina Kräuterbutter, Edeka Walnussbrot, Pikante Suppe. Lanches/Outros: Weintrauben, Pink Lady Äpfel, Erdbeeren. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de S. Niessen
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