Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2653 kcal
|
Gord: 93,61g | Prot: 173,89g | Carbs: 261,72g.
Café da Manhã: Green Milk Almond Professional, Конфи Клубничное, Пектин (5Гр), Сырники, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Овсяный блин. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Jantar: Barilla Спагетти Capellini N.1, Сухие Цельные Семена Кунжута, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Алтайский Бройлер Мясо Цыплят-Бройлеров: Филе без Кожи Охлажденное, Лента Сыр Верхнедвинский Маасдам 45%. Lanches/Outros: Легенда Ямала Ряпушка Обжаренная в Томатном Соусе, Конфи Клубничное, Пектин (5Гр), Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Печенье Постное Зерновое . mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa___Alsa
|