Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 50,41g | Prot: 32,71g | Carbs: 138,88g.
Café da Manhã: Гематоген, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Папа Может Колбаса Мясная, ЕЖК Майонез Провансаль 67%, Small Хлеб Президентский. Almoço: Самса с Курицей и Картошкой, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Чай с Молоком, Small Хлеб Президентский, Сливочное Масло, Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Киви, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tolstaya80
|