Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
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78,4 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2810 kcal
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Gord: 142,77g | Prot: 79,78g | Carbs: 301,74g.
Café da Manhã: Му-У Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: MY_FOOD_23.04.2024. Jantar: Monterra Мороженое Печенье с Карамелью. Lanches/Outros: Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Помидоры, Каравай Хлеб Бугровский, Elza Цикорий Отборный, Му-У Молоко 2,5%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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