Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2015
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65,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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987 kcal
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Gord: 32,76g | Prot: 61,87g | Carbs: 113,81g.
Café da Manhã: Whitworths Bite Size Prunes, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Kiwi Fruit, Waitrose Fat Free Fromage Frais, Strawberries. Almoço: Strawberries, Hartley's Sugar Free Orange Jelly. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ainsley Harriott Roasted Vegetable Cous Cous, Lamb Tagine. mais...
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2923 kcal
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Exercício:
Sexo - 1 hora, Nadar (Lento) - 1 hora e 1 minuto, Trabalho Doméstico - 5 horas, Estar Sentado - 3 horas, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 39 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chocolategravygirl
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