Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
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54,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 41,37g | Prot: 62,35g | Carbs: 62,52g.
Café da Manhã: Starbucks Avokadolu Peynirli Sandviç, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Jantar: Kuzu Şiş, Bulgur Pilavı. Lanches/Outros: Pişmiş veya Izgara Karides, Sebzeli Suşi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zeyas3974
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